Dziadzio Grzegorz:
- przysiady ze sztangą z tyłu - 150kg x 5,
- wyciskanie na ławce prostej - 100kg x 5,
- martwy ciąg - 180kg x 5,
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->
Sosnowski Marcin - martwy ciąg - 160kg x 5
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->
Sulikowski Maciej - martwy ciąg - 140kg x 5
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->
Dziadzio Grzegorz - martwy ciąg z podstawek - 200kg x 5
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->
Sosnowski Marcin - martwy ciąg z podstawek - 180kg x 5
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->
Dziadzio Grzegorz - wyciskanie na ławce prostej - 90kg x 5
< !-- JoomlaWorks "AllVideos" Plugin (v4.7.0) starts here -->